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保障缺口怎麼算?壽險保額要多少才夠?

保險買了很多張,卻說不出如果明天不在了,家人能拿到多少、夠撐幾年——這就是沒算過保障缺口。這篇用一張表算出你需要的保額,再對照手上的保單,看缺口在哪。

何青馨 Eva Ho・盈蜂財務顧問 | 閱讀約 4 分鐘 | 更新 2026-09-25

保障缺口怎麼算?

保障缺口 = 家庭責任總額 - 已有壽險保額 - 可動用資產

家庭責任總額用「責任法」算:把你不在之後家人還要付的錢加起來。

項目算法範例
負債房貸+車貸+信貸餘額600 萬
家人生活費月必要支出 × 12 × 3~5 年6 萬 × 12 × 5 = 360 萬
子女教育金每位子女到大學畢業200 萬
家庭責任總額以上加總1,160 萬
減:已有壽險保額所有保單壽險合計-300 萬
減:可動用資產存款、可變現投資-160 萬
保障缺口700 萬
很多人的壽險保額停在單身時的 100 到 300 萬。買房、生子之後責任翻了好幾倍,保額卻沒動——缺口就是這樣來的。

保費占收入多少才合理?

年繳保費落在年收入的 10%~15% 是常見的合理區間。缺口大、預算有限時,先用保費較低的方式把保額補到位,比買保費高、保額低的商品更符合「先顧責任」的邏輯。本文不推薦任何特定商品,怎麼配置請和顧問一起看你的整體數字。

什麼時候要重新算

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盈蜂全民財務健檢會依你的負債、家庭支出與現有保額,自動算出保障缺口。基本健檢免費、不推薦商品。

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常見問題

保障缺口怎麼算?

家庭責任總額(負債+家人 3~5 年生活費+子女教育金)減去已有壽險保額與可動用資產。

壽險保額要多少才夠?

以責任法計算,有房貸與子女的家庭常落在 800 萬到 1,500 萬;單身無負債者需求低很多。

保費占收入多少才合理?

年收入的 10%~15%。超過 15% 通常是儲蓄型商品比重過高,保障反而不足。

保障缺口一定要用保險補嗎?

缺口=責任減去已有保障與資產,資產累積越多,需要用保險補的部分就越少。兩條路可以並行。

*本文為一般財務知識分享,非個別投資、稅務或保險建議,不推薦任何商品;實際規劃請依個人狀況評估。